在職場中，與人對話是一門重要的藝術，它涉及到有效溝通、建立良好關係、解決問題，
以及達成共識。以下是一些在職場對話中遵循的一些建議：
反思問題：跟什麼樣的人對話,
會讓你緊繃？甚至不想多跟他說話？
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以下這3種你是哪一種？
只想教導 沒有傾聽與理解對方的困難
如何避免成為這種人？
說話前先聆聽：在開始說話之前，先聆聽對方的觀點和意見。真正聆聽他人的話語能夠幫助你理解他們的立場，並讓他們感受到被尊重和重視。
確認理解：當你與他人進行重要的對話時，確保他們理解你的意思，也要確認你對他們的表達也有正確理解。這可以通過簡單的確認問題或總結對話的方式來實現。
避免指責和批評：如果你需要表達批評或不滿，嘗試用建設性的方式進行，避免使用攻擊性的言語。著重於解決問題，而不是指責他人。
2. 拿自己職稱壓制對方
因為我是....所以你要.......
如何避免成為這種人？
尊重多樣性：職場上有來自不同背景和文化的人，要尊重和包容這種多樣性。避免使用可能具有冒犯性的詞語或話題，並尊重不同觀點的存在。
自信表現：展現你的專業知識和技能，確保你在工作上的表現優異。這可以幫助你在職場上建立信心，並使對方對你的能力有更深刻的認識。
學習提升自己：不斷學習和成長，通過進修或培訓來提高自己的專業能力，這將有助於增強你在職場上的地位和影響力。
尋求支持：與同事、上級或人資部門交流，分享你在職場上的困擾。他們可能能夠提供幫助或建議，並確保你得到公平對待。
3. 只顧著講自己想講的,完全沒有興趣認識對方
如何避免成為這種人？
尊重對方：即使你對對方沒有太大興趣，也要尊重他們作為同事的身份。避免表現出不耐煩或無禮的態度，保持禮貌和尊重是基本的職場禮儀。
學會傾聽：不僅僅是談自己感興趣的話題，也要學會傾聽對方講述他們的故事或經驗。傾聽是建立互信和理解的重要步驟。
尋找共同話題：儘管你可能覺得對方和你沒有共同話題，但你可以嘗試找到一些中立的話題，例如當前的工作項目、行業趨勢或共同的工作環境等。這些話題可以作為開始交談的著力點。
適度交流：如果你覺得對方對交談沒有興趣，則不要強行進行長時間的交談。尊重對方的感受，保持交流的時長適度。
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分組討論：以上三種自己最需要被調整的是？
在職場中進行有效的人對話是建立良好人際關係和確保順利工作的重要一環。
接納、尊重、了解彼此的需要
願再職場的你能好好善用你的工具學習與人對話！😊
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